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『八街こどもクリニック』　情報・コラム 児童版

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子供の成長と教育についてのお話です。

児童・TOP児童の成長について

●小児２型糖尿病の増加●

　この一年で生活習慣が原因の２型糖尿病の子ども（１８才未満）が増加している
ことが医師たちのアンケートで判明した。運動不足、睡眠不足、不規則な食生活、
朝食抜き、ファーストフードの摂取などでの油分の多い食事などなど。これらを続
けていると、肥満もすすみ２型糖尿病の温床となる。
沖縄県民の長寿は有名な話しだが、最近「沖縄クライシス」といわれる現象が起
こった。沖縄男性の平均寿命が１９９５年では、世界第４位だったのが、２０００年
には２６位に急落した。世代が下がるにつれて伝統的な沖縄料理が敬遠され、
脂っこい肉料理を好むようになり、給食で最も残されるおかずはゴーヤーチャン
プルーとなった。子どもの頃からの食生活を含む習慣が非常に大切である。 　

(お困りごとは千葉県八街市　小児科・アレルギー科　八街こどもクリニックまで
ご相談下さい。)

→　第26話　納豆効果

→　第25話　植物乳酸菌パワーのすごさ！

→　第24話　ビタミンＣが老化を抑制　マウスの実験で確認

→　第23話　赤ちゃんのイオン飲料　飲ませすぎに注意

→　第22話　魚の心臓病予防効果

→　第21話　亜鉛の効果

→　第20話　ぜんそくの子ども、過去最悪の割合

→　第19話　赤ちゃんの突然死防止に仰向け寝とおしゃぶり

→　第18話　難しい勉強ほど脳細胞が増える！？

→　第17話　「マーガリンで心筋梗塞」

→　第16話　「野菜ジュースでアルツハイマー予防」

→　第15話　妊娠中の過度なダイエットで太りやすい子が...

→　第14話　手指の細菌やウイルスの除去は、昔からの「流水による手洗い」が一番

→　第13話　ウェストサイズが動脈硬化を警告！女性90cm以上、男性85cm以上

→　第12話　生後６ヶ月までは母乳に限る

→　第11話　ビタミンCはやっぱり風邪に効く！

→　第10話　早食いは肥満の元

→　第９話　リンゴを皮ごと１日１個は食べよう　～リンゴポリフェノール～

→　第８話　モーツァルトで病気予防　～副交感神経を高める～はこちら。

→　第７話　ビタミンＣ の長期・大量摂取は、膝関節症にに悪影響はこちら。

→　第６話　夕食一時間半後の半身浴は最善の睡眠改善法はこちら。

→　第５話　ご飯で能率アップはこちら。

→　第４話　アレルギーの現状はこちら。

→　第３話　子どもの姿勢はこちら。

→　第２話　ワクチンと牛乳はこちら。

→　第１話　鉄欠乏性貧血と牛乳はこちら。

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